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E

Ecobarrio

Es una de las figuras más vanguardistas en diseño sostenible, integrando componentes prácticos de construcción ecológica, con tecnologías verdes que pretenden minimizar el impacto ambiental de los componentes duros de la vida urbana. Estos barrios fon laboratorios activos y vivientes de sostenibilidad,  demostrando que es posible vivir de manera confortable y al mismo tiempo responsable. Una de sus características principales es la restricción al tráfico en su interior, donde no hay aparcamientos, así como la reconexión con la naturaleza.

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Eje de centralidad

Vías o conjunto de ellas, junto con sus edificios y zonas verdes asociadas que aglutinan actividad suficiente como para conformar espacios significativos locales en el interior de los barrios. Junto con las áreas ambientales, son la base para invertir la política de lejanía por una política de proximidad. Al mismo tiempo hacen posible la fragmentación de las macro piezas urbanas de escalas difícilmente controlables en áreas urbanas de carácter más sostenibles definidas por radios abarcables a pie.

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Eje de transporte público

Son ejes estructurantes de la movilidad de ciudades grandes o de tamaño intermedio. El entorno urbano más habitual suele estar compuesto por usos mixtos, con una significativa oferta de oficinas, comercio y usos públicos en general. El transporte público puede discurrir por ellas por una vía reservada o no. Son espacios donde la función de movimiento se impone a la de lugar. No obstante, son espacios que también atraen movilidad y actividad peatonal, dado que suelen concentrar comercio especializado y servicios públicos principales.

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Ejercicio físico

Actividad física planeada, estructurada y repetida, cuyo objetivo es mejorar o mantener uno o más componentes del Fitness.

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Enfermedades no transmisibles

Enfermedades de larga duración, lenta progresión, que no se resuelven espontáneamente y rara vez logran una curación total. Entre las más comunes se encuentran las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes. Según la OMS, las enfermedades no transmisibles matan a 41 millones de personas cada año, lo que equivale al 74% de todas las muertes en el mundo. Se considera que su alta prevalencia en las últimas décadas está, en parte, relacionada con un diseño urbano que no favorece un estilo de vida activo y saludable.

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Enfoque multidisciplinario

Modo de abordar un proyecto, trabajo u objetivo contando con diversas perspectivas profesionales o incluso personales. Es muy recomendable que al margen de las magnitudes propias de una disciplina profesional, los proyectos más estructurales o globales incluyan otros enfoques o visiones, no sólo incorporando informes paralelos, sino combinando perspectivas que enriquezcan el resultado.

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Entrenamiento de equilibrio

Ejercicios estáticos y dinámicos que se practican con el fin de mejorar la capacidad de la persona para responder a movimientos de balanceo o estímulos desestabilizadores causados por el propio movimiento, el entorno u otras causas.

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Envejecimiento activo

Forma de envejecer en la que se optimizan las oportunidades de salud, participación y seguridad para prolongar el bienestar vital. Depende de muchos factores, entre ellos las características del espacio público. Está relacionado con la calidad de vida y su prolongación en las mejores condiciones.

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Equivalente metabólico (MET)

El equivalente metabólico de una tarea (MET), o sencillamente el equivalente metabólico, es una medida fisiológica que expresa la intensidad de las actividades físicas. Un MET es el equivalente de la energía gastada por una persona mientras está sentada en reposo.

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Ergonomía

Relación entre las personas y el medio con comodidad, seguridad y efectividad.

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